Beratung
Mediation
Gesundheitscoaching

Wir entwickeln im Laufe unseres Lebens Selbstbilder unserer Stärken und Schwächen, die unser Tun und Lassen leiten. Sie prägen unsere Wahrnehmung und bestimmen unsere Sichtweise auf die Welt. Meistens wollen wir dabei unsere Stärken erweitern und unsere Schwächen verringern.

Doch was geschieht, wenn wir uns den inneren Freiraum schaffen, um diese Leitbilder tiefer zu beleuchten. Wenn wir in stiller Sorgfalt und mit gutem Abstand der Frage nachgehen, was uns wirklich stärkt? Was wir brauchen, um uns lebendig zu fühlen? Wie verändern sich unsere Leitbilder, wenn wir stärker unseren Empfindungen folgen und von innen heraus leben?

Mein Anliegen ist es, Sie zu diesem Prozess zu ermutigen und schützend zu begleiten. Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch ein erfülltes Leben führen kann, wenn er im tiefen Kontakt zu sich und anderen ist. Sich mit dieser eigenen Lebendigkeit zu verbinden, bedarf keiner weitreichenden Konzepte oder Methoden, sondern eines schlichten GewahrSeins. Dieses lebendige Gewahrsein zu entwickeln, ist das zentrale Moment meiner stärkenden Arbeit. Eine besondere Aufmerksamkeit bekommen darin persönlicher Eigensinn, intuitives Wissen und stille Leidenschaften.

Das gewahr Werden der eigenen Lebendigkeit erfordert sowohl einen inneren Freiraum wie eine äußere Orientierung zugleich. Ich kann mich eher auf etwas Neues einlassen, wenn ich dessen Grenzen und Bedingungen kenne. Wenn ich einen sicheren Rahmen habe, mir zu vertrauen.

Ich ermögliche Ihnen drei Formate, deren jeweilige Rahmenbedingungen unterschiedliche Qualitäten der persönlichen Verlebendigung stärken können.